As  técnicas do surf são cruciais para que se possa praticar bem esse esporte. Nesse sentido, até mesmo alguns experientes cometem alguns erros de postura. Portanto, é preciso ver como aprender do jeito certo para não sofrer acidentes.

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Quais são as técnicas do surf para quem está iniciando?

Para poder praticar surf, não vai dar para progredir sem saber o básico do esporte. Então, veja agora pelo menos cinco das técnicas que todo iniciante deve aprender para ter bom desempenho:

1. Remada;
2. Pop-up;
3. Turtle roll;
4. Leitura de onda;
5. Drop.

Todas elas são simples, ideais para quem deseja sair do zero. No entanto, vale lembrar que é preciso treinar muito e saber o jeito certo de fazer. Por fim, tenha alguém mais experiente com você para te ajudar.

Remada

A primeira entre as técnicas do surf dessa lista é a remada, que consiste na postura correta. Acima de tudo, a pessoa deve deixar os pés levantados e juntos e joelhos dobrados.

Quanto aos ombros e cotovelos, eles devem arquear as costas, então, devem estar levantados também. Dessa forma, você mantém o corpo em cima da prancha de modo parcial e produz endorfina para relaxar.

Pop-up

Essa técnica se conhece pelo nome de levantada e trata-se do ato de levantar, A princípio, não parece tão relevante, mas acredite, faz toda a diferença para quem surfa. Assim, essa ação se baseia em três fases para fazer do jeito certo.

A primeira é levantar os ombros e estender os braços ao máximo. Agora, o ideal é que só as pernas estejam livres. Portanto, é preciso deixar as costas curvadas e o peso do corpo nos braços.

O que se deve fazer em seguida é erguer os quadris e mover um dos pés. Dessa maneira, coloque-o em uma posição central em relação à largura da prancha. Por fim, basta se levantar ao mover a outra perna e dobrar um pouco os joelhos para um agachamento.

Turtle roll, uma das técnicas do surf para entrar em ondas quebradas

Esse é o chamado mergulho de tartaruga, muito útil para tal tipo de onda. Antes de mais nada, ela é crucial para quem está no início por ser ótima para fazer com pranchas sem bico.

Na prática, o surfista deve se agarrar nas bordas depois de pegar fôlego. Em seguida, ele deve virar o objeto e ao entrar na água, afastar seu corpo dele. Além disso, não precisa deixar os braços rígidos, só segurar firme com as mãos.

O ideal é ficar nesse estado até que a onda passe por completo. Quando isso acontecer, vire de novo e se deite na prancha e volte a fazer a remada normalmente na água, que é um dos esportes radicais.

Leitura de onda

Essa é uma das técnicas do surf que requer muita observação por parte do surfista. Acima de tudo, porque ela é a habilidade de ver e interpretar os atributos de cada onda. Em geral, isso é feito antes que ela chegue a quebrar.

Como fazer?

Pode ser um pouco frustrante, mas não há um passo a passo para aprender isso. Afinal, porque fazer a leitura necessita de estudo e experiência até saber prever a onda. Do mesmo modo, até um pouco de talento é bem-vindo nesse caso.

Drop

Assim que se dá o nome do ato de levantar com a prancha para surfar. Dessa maneira, quem faz a prática do esporte depende muito disso para fazer as manobras. Portanto, dominar essa técnica é crucial para o desempenho.

O treino, então, deve ser feito com os pés no meio da largura da prancha. Além disso, lembre-se de colocar o peso do corpo no da frente. Quanto aos joelhos, o ideal é que estejam dobrados para manter o equilíbrio.

A postura também deve levar em conta os dois braços, com um estendido para frente. A princípio, ele deve apontar um pouco para baixo. Por fim, o outro se levanta para a lateral, mão para a frente e o cotovelo dobrado, mas não muito.

Técnicas do surf para aprender e dominar

Como deu para notar até aqui, não é difícil aprender essas técnicas e dominá-las. Entretanto, o surfista deve ter atenção e treinar muito para melhorar seu nível. Dessa forma, surfar e fazer manobras vai ser apenas questão de tempo.